Fibras alimentares, o que são e para que servem

59Visualizações 2020/6/19
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Comentários de usuários
  • Mirian Silva

    Eu como todo dia 1 colher de linha dourada em um copo de água, eu não foto de frutas, mas como mta verdura e a linhaça já ajuda

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  • Angelina Franchini

    Vc podia colocar todos os alimentos que contém fibras obrigada

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  • Rosângela Costa

    Lactulose é um tipo de fibra? Como auxilia ?e o uso prolongado pode prejudicar?

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  • Anderson Reis

    É verdade que fibras e vinagre de maçã é bom para hemorróidas?

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  • Deise Luci

    Gostei muito do assunto abordado!! Eu particularmente por ser Ostomizada, evito alimentos fibrosos. No meu caso retirei todo o intestino grosso. A única coisa que ainda me permito após o almoço é uma laranja que eu amo!!

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  • Suzy Paiva

    Boa tarde Dr!!!????????????

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  • Deuseli Venades

    Minha família também é Werneck

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  • Maria Sueli

    Seus vídeos são Maravilhosos doutor!!

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  • Ronaldo Faria

    Bom dia, Doutor Marcelo. Excelente vídeo, muito esclarecedor. Me esclareça uma pergunta bem simples: O uso de fibras insolúveis (beterraba, brócolis, couve flor ... ) juntamente com suplementação de fibra solúvel (Planta Bem que é composto de Plantago Ovata) diariamente, pode trazer benefícios ou é um consumo exagerado de fibras?

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  • Alexandre Lejambre

    Não explicou o que são as fibras (composição, estrutura,...) apenas disse onde encontramos as fibras...

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  • Giovana Oliveria

    Gosto muito dos vídeos ele me ajudou a perder o medo da doença de Crow obrigado dr

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  • tarcisio alberto

    Estou assistindo este vídeo da cidade de Currais Novos RGNorte

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  • Off

    Oque você acha das fibras em cápsulas?

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  • Carlos Silva

    desde d criança tenho o intestino muito preso indo no banheiro uma vez por semana as vezes nem evacuo toda semana oque fazer ja fui em medicos e nem adiantou

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  • Claudia Pereira

    Tem mais de 2 meses que estou com uma dó insuportável com essa epdemia passei em uma consulta olaine o Dr me passou pomada ultrapoct e drafran mais não melhorou o que vc me recomenda

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  • Andre Tofferz

    Alguma fibra "alimenta" as bactérias ruins?

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  • Roberto Borges da Silva

    Bom dia Dr. Marcelo, tenha um bom domingo e uma ótima semana.

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  • Rosângela Costa

    Gostaria de saber se tem probioticos pra criança em famacia pq aquele que vende no super mercado meu filho nao gosta

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  • Claudia Pereira

    Já tem tristeza quando vou ao banheiro isso arde muito para evacuar e dói bastante

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  • Alan vitor Pereira

    audio esta muito baixo na proxima fala mais alto

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  • Simone Adão

    Dr por favor o que são fibras Solúveis e Insolúveis..e por favor quem tem colite e SII pode consumir ??

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